Йога привлекала давно, но заняться ею серьезно не было времени. Семья, работа, маленькие дети… И вот в 2017 году вышла на пенсию, что позволило полностью посвятить себя любимому делу. Для начала закончила курсы «Ключи к йоге», затем Московский Университет Йоги, начала преподавать. Испытав на себе благотворное влияние йоги на здоровье тела и психики, захотела поделиться полученными знаниями и опытом с людьми, именно старшего возраста, и своим личным примером помогать им улучшать качество жизни. Поэтому я пришла в проект «Московское долголетие». Ведь я точно знаю, что на пенсии жизнь только начинается. Сейчас я провожу занятия по йоге в режиме онлайн. Приглашаю вас - присоединяйтесь!